溧阳市天目湖肉类制品有限公司带你了解关于江西炒板栗营养的信息, 南山板栗的生长期为10年左右，一般在秋天结果。由于它具有较高的营养价值和食疗价值，因而受到广大农民朋友的喜爱。南山板栗的主要特点是果肉细嫩、味甘甜、汁多汁少、味道鲜美。板栗的枝条按其特征性可分为结果枝、雄花枝和发育枝三种类型。结果枝，又称完全混合花枝，多着生在一年生枝的先端。自然生长的栗树，结果枝多分布在树冠的外围，有些品种早春在枝条的中下部短截后也能抽生结果枝。结果枝上生有雌花簇和雄花序。雄花枝，自下而上分为3段，雄花序着生在一年生枝的中部及弱枝的顶部。发育枝，由叶芽萌发而成，不着生雌雄花序的枝条。
板栗根的活动比地上部开始早，结束迟。幼苗根系活动从4月初开始到10月下旬停止，在这个期间有2个生长高峰期一个在地上部旺盛生长后，即6月上旬；一个在枝条停止生长之前。成年栗树活动要长一些，土温约8℃左右时开始活动，土温上升到6℃时生长旺盛。土壤深层的根系，到12月份才停止活动。板栗因各地的气候、土壤与其它条件的不同，生境各异，致使树形高矮、叶背和果壳上的毛被、果的成熟期、尤以果的大小及其品质都有差异，兼之，本种的栽培历史悠久，在种植过程中，人们选出了适应当地的优良品种。吴耕民（《栗枣柿栽培》农业出版社年）把栗树分为华北与华中两个大品种群。华北品种群又分为良乡小栗与华北魁栗两小品种群，约共有10个较优良的品种。华中品种据资料分析，选出了约20个以上的优良品种。
天目湖板栗的果皮是绿色食品，具有营养价值，还可以加工成各种糕点和糕点馅。天目湖板栗的制作方法很多，如采摘、炒、炸、炸等都有讲究。在这里介绍一些常用的做法炒天目湖板栗采摘前先把板栗洗净切片后切片放入锅中加水煮熟即成。炸天目湖板栗采摘时，先用手去掉上面的油，放入锅内炸至熟透即成。炒天目湖板栗采摘前先将板栗洗净切片后加水煮熟，然后用筷子夹住炒出来的栗子，再加入少许盐、味精、酱油等调料。板栗的品种有两个，一个是比较大个的，一个是比较小个的，大个的板栗虽然肉质多，但是不容易去壳，我们买的时候要挑选这种个头小一点的板栗，这个品种的板栗比较好去壳，而且口感也比大的好，板栗先不要清洗，把它直接放在案板上，用刀在板栗的屁股上切下一个口（切之前洗，上面有水容易滑动，易伤手）
江西炒板栗营养, 南山板栗学名叫“珍珠栗”，它素以壳薄、果粒大、色泽褐红光洁，味甘美而著称。其中尤以中秋节前的新生嫩栗为佳，其皮色淡黄，生食脆嫩，加料烹食则更香软适口，味似桂花芬芳，因而又称之为“桂花栗”。我国出口板栗重要贮藏方法，一般冷藏条件要求为，库温保持0～5℃，尽量少波动，相对湿度应在80%以上，库内二氧化碳浓度一般不得高于3%。 南山板栗具有很高营养价值，是我国重要、良的木本植物。在中国，南山板栗已被列为树种，是一项极其重要的自然资源。南山板栗具有的生态环境和人文景观。据考证，南山板栗是我国 次发现的木本植物。它不仅具有丰富的营养价值、保健作用和价值，而且还可以防治疾病。在中国，南山板栗已成为重要的经济树种。
南山板栗做法, 天目湖板栗中富含的铁、镁等营养物质，是一种很有效的抗氧化剂。天目湖板栗的果实中含有大量钙，可，增加骨骼发育和骨骼生长。此外还能促进脑细胞发育和新陈代谢。据了解，目前市场上销售的天目湖板栗品种繁多。其中以南山牌为主。其他的有南山牌、南山牌等。这些品种都具有一定的抗氧化作用，对人体健康无任何损害。 南山板栗学名叫香椿，它是以香椿的叶片和皮质为主，其中有许多种类。南山板栗中的是香椿芽，其果实形如大小不等、色泽艳丽、汁液浓郁。南山板栗具有很好的营养价值。据专家介绍，南山板栗含铁丰富。据专家介绍一个人吃了一斤鲜嫩可口的香椿芽就能产生克铁质。
